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2020年 7月 5日 人生を変える考え方はたくさんある
こんにちは！亀戸校担任助手の内田です！
大学の授業が徐々に対面式に戻ってきて
学校にいけることがめちゃくちゃ嬉しいです笑（今まで全然そんなこと思わなかったのに不思議ですね）
さて、今日は
人生を変える考え方はたくさんある！というお話ししたいと思います。
皆さん、どこかでどうせ自分なんて、、、と思っていませんか？
私もよく思ってしまっていました。どうせやったって無理だろうななど。
でも受験の時に大きく考えが変わりました
せっかくチャレンジする機会があるなら
ポジティブに考えていこう！と。
私自身、現在通っている大学は第一志望の大学ではありません
でも入学したからには、そこで全力で頑張ろうと決め
4年目を迎えました
大学での目標は
・学年TOPの成績でいること
・誰よりもタフに毎日を過ごそう
・自分のために時間を割こう
この3つは常に自分の軸として生活しています
自分の思い描いていた現実で無くなってしまっても
そこでまた新たな地図を描けば、なんも問題はありません
人生を変える考え方は自分次第で沢山あります
ぜひ上手くいかないことがあった時や
振返るときにぜひ考えてみて下さい！
亀戸校担任助手内田ななみ
2020年 7月 4日 夢を考えよう！
こんにちは！！ついに７月に入りましたね！
暑くなってきましたが夏バテに気を付けて頑張っていきましょう♪
さて、突然ですがみなさんは「夢」がありますか？
毎日大学受験に向けて勉強を頑張っている皆さんですが、
きっと大学合格は中間地点であり、
その先に叶えたい夢があると思います。
（夢なんかないよ、夢叶ったことないし…）
って思う人もいるかもしれませんが、
まずは一歩、考えるところから始めましょう！！
壮大な夢でもいいし、小さい夢でも、
また憧れでも抽象的でも、たくさんでももちろんいいです！
そしてそれを目標に出来ることが何か考えていきましょう！！
亀戸校担任助手 仲山瑠菜
2020年 7月 3日 志望校と向き合おう！
こんにちは箕輪です！
2020年も半分が終わりましたね、、
あっという間すぎるので1日1日を大切に過ごしたいと思います
今日は志望校についてお話します
みなさん志望校は決まっていますか？
憧れの大学がある人、なんとなく決めた人
なんにも決まっていない人、様々だと思います。
決まっているもしくは仮にでも決めている人は
今一度志望校について調べてみてください
志望度合いが高まったり、やる気が出たりいいこと尽くしです！
そしてまだ決まっていない人は
夏休みに入るまでに決めておきましょう
目標設定ができるとそれまでにやるべきことが明確化され、
努力量・質ともに向上します
ぜひ志望校と向き合う時間を作ってみてください！
2020年 7月 2日 来年、受験本番を見据えよう
こんにちは！亀戸校担任助手の国府田です！
いきなりですが、共通テストまでもうあと197日しかありません。
まだそんなにあるじゃん！と思う人が多いと思いますが、
受験を経験した先輩たちはそれしかないと思うはずです。
そこで今日は東進が目標とする受験生の理想の勉強スケジュールを紹介します。
まず夏前の今の時期までに受講でこれからの受験勉強の土台を完璧にします。
それが終わったら共通テストの過去問をやって受講で学んだ知識がどれだけ
身についているかを確かめます。
ここまでで8月末くらいになってしまいます…
受験は時間との勝負でもあるんです！
そのあと秋からは過去問演習で見つけた穴を埋めるために苦手な問題などを
たくさん解いて受験本番で戦える力をつけていきます。
受験が始まる1，2月は志望校対策をする時間がないので夏から12月に
かけての勉強が合否をわけます。
受験本番から逆算して第一志望合格できる力が身につくように
計画的にがんばってください！！
2020年 7月 1日 疲れた時のリフレッシュ法！
こんにちは！
今日は疲れた時のリフレッシュ法を
紹介したいと思います！
僕が今日紹介するのは「瞑想」です！
なんだ瞑想って、怪しい…
そう思う人もいると思います(笑)
でもこの瞑想、実はすごいんです！
まず瞑想のメリットから紹介すると
脳が疲れにくくなり脳機能アップ、
集中力、記憶力、免疫力アップ、
メンタル安定、ストレス耐性など
その他にもたくさんのメリットがあります！
瞑想はGoogleやアップルにも取り上げられ、
スティーブジョブズやイチローなども実践していました。
今回は簡単な瞑想のやり方をご紹介します。
①背筋を伸ばして椅子に座る。
②目を閉じて自分の呼吸だけに意識を集中。
③空気の流れに意識を向ける。
④呼吸の一つ一つの感覚に意識を向ける。
このとき呼吸はゆっくりしましょう！
そうすることで副交感神経が優位になり
身体がリラックスモードに入ります！
5分ほどの瞑想で効果が得られます！
僕は今回YouTuberのサラタメさんを参考にしました。
瞑想に興味を持った人はぜひ見てみてください！
亀戸校担任助手 柳 太陽
