ブログ
2019年 11月 4日 スイミンダイジ
こんにちは
近藤です
****************************
今日みなさんにお話したいのは
睡眠についてです
寝る間を惜しんで勉強している方へ
それは危ないです⚠
何が危ないのか…
それは
睡眠時間を削りすぎると
次の日の脳の働きに影響が出てしまいます
これに関しては
大学の研究などで
ちゃんとしたデータも出ています
なので皆さん
睡眠時間には気を遣うようにして下さい
ちなみに寝すぎも身体には
良くないらしいですよ
気になった人は調べてみましょう
****************************
東進ハイスクール亀戸校
近藤 光
